洛神花有哪些作用
洛神花是一種藥食兩用的植物,是天然的保健藥品。具有消暑、降壓、助消化等豐富的作用,對人體健康非常有好處。
一、洛神花可以促進(jìn)消化
洛神花富含多種植物酸,如氨基酸、蘋果酸、維C等等,能夠刺激胃酸的分泌,促進(jìn)消化。 此外,用洛神花泡茶喝有開胃健脾的效果。
二、洛神花有清熱去火的功效
洛神花性偏寒,可以清熱去火,特別是在炎熱的夏季,食用洛神花可以解暑,并且對嗓子有很多益處。
三、洛神花具有利尿的作用
洛神花水提取物為弱堿性,可利尿,作為食用,以泡茶為主。
四、洛神花能夠活血化瘀
洛神花中含有很多的礦物質(zhì)及大量的鐵,能促進(jìn)血液循環(huán),加快血液的新陳代謝,有活血化瘀的作用。洛神花還能夠促進(jìn)骨髓的造血功能。同時也適合貧血患者。
五、洛神花具有美容祛斑的功效
洛神花含有豐富的維生素及蛋白質(zhì)等等,具有一定的抗氧化作用,有助于消除皮下的色素,利于斑痕的恢復(fù),皮膚可以更為光滑、柔嫩,起到美容養(yǎng)顏的功效。
六、洛神花可以保肝護(hù)肝
洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素能夠起到保護(hù)肝臟的作用,增強肝臟細(xì)胞的解毒功能。
七、洛神花具有降血壓的作用
洛神花中含有的多種有機(jī)酸,能起到降低血壓,利尿消腫的作用。 高血壓患者非常適合飲用喝洛神花茶。
八、洛神花還能用于抗癌
洛神花中含有原兒茶酸、花青素、洛神花多酚類等抗癌成分,這些萃取物能夠抑制體內(nèi)氧化的進(jìn)行,抑制體內(nèi)癌變細(xì)胞的出現(xiàn)和生長。
注意事項
洛神花中含有大量的有機(jī)酸,所以胃酸過多的人,盡量不要飲用洛神花茶。洛神花具有有利尿作用,對于腎功能不好的人也需適量使用。洛神花性涼,另外女性在經(jīng)期及產(chǎn)后月子期都不適宜喝洛神花茶。
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