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薄荷葉泡水喝能減肥嗎

薄荷葉泡水無法直接減肥,因為其中不含有去脂瘦身的物質(zhì),但是用熱水泡薄荷,能夠祛除風(fēng)寒,消暑清涼,振奮食欲,還可將其制成薄荷膏食用,可治療鼻塞。注意不要給孕婦食用。

薄荷葉泡水喝能減肥嗎

1、原因

薄荷中并沒有含有能夠瘦身去脂的物質(zhì)。其中含有薄荷醇等物,其可緩解腹痛、痙攣,還有殺菌、消毒、化痰、助消化等作用。由于其能促進消化,所以要控制飲食,同時結(jié)合運動才能瘦身。

薄荷

2、益處

其有著清涼解熱的作用,服用薄荷能夠增加呼吸道分泌體液,減少泡沫痰,減輕咽喉的負(fù)擔(dān);它還有辛涼解表的功效,可以治療風(fēng)寒發(fā)熱、頭痛少汗的癥狀;此外還有透發(fā)作用,能夠幫助麻疹透發(fā),消除過敏的癥狀。將該物磨碎熬制成薄荷膏,可以治療感冒引起的鼻塞、咽喉痛等癥。

薄荷

3、注意事項

由于該物性涼,所以孕婦不能食用,可能會終止妊娠。

薄荷

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